1、躺着咳嗽更厉害
晚上睡觉的时候，因为身体处于平躺状态，腹部脏器和膈肌（胸腹分界处）上提，会导致肺舒张受限。所以，夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。
2、夜间肺部要排毒
咳嗽可清理咽喉、支气管异物，也是身体排毒的方式。而凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间，所以当有咳嗽的病症，很多人咳嗽最剧烈的时候就会是这个时间点。
3、晚上血气运行
晚上1点—3点是人体血气正好运行到肺经的时候，这时肺部开始进行自我调节修复，这个时候出现轻微的咳嗽是属于正常的现象。但是，如果是有抽烟的情况的话，晚上出现咳嗽较为厉害。
4、夜间迷走神经兴奋
肺的支气管周围的神经有迷走神经，晚上的时候，迷走神经会相对活跃，迷走神经兴奋会使肺的气管支气管分泌物增加，刺激气管支气管平滑肌收缩，故有咳嗽情况时，晚上咳嗽相对较重。
5、睡前饮食不当
如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽，特别是在晚上睡觉前过量进食可能会导致肠胃得不到适当地休息而出现食积性咳嗽。如果是因为消化不良引起的晚上咳嗽，可以感觉到喉部有痰鸣音。
6、睡眠环境空气干燥不流通
晚上睡觉时，很多人习惯紧闭门窗，室内空气浑浊，氧气含量少，废弃物多，从而刺激肺部咳嗽。睡觉前应先打开窗户通风换气，在睡觉时也保持窗户留缝，便于空气流通。另外，建议睡前在卧室晒水或者在窗户出放一些绿色植物，经常浇水，能有效保持室内湿度。
7、睡眠用物过敏反应
在白天时候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡觉就咳嗽不止，需考虑是呼吸道过敏引起，这可能与用的棉被、枕头等有关，过敏原可能是棉絮、尘土、螨虫等。
处理方法：定期的清理棉被，保持室内湿度能有效的缓解过敏。
8、疾病因素
（1）咽喉炎：咽喉炎患者咽喉部炎症痉挛水肿，引起咽喉部狭窄，夜间肺部分泌物增多，因而刺激咽喉部，导致晚上咳嗽会加重。
（2）慢性支气管炎：慢性支气管炎患者夜间肺部器官支气管分泌物增加，人处于熟睡状态不能及时将痰排出，夜间变换体位改变睡姿时，分泌物刺激支气管平滑肌收缩，导致晚上咳得厉害。
（3）过敏性咳嗽：睡觉时晚上阴气慢慢加重，阳气不足，而本身肺寒，那么外寒引动内寒，就表现为咳嗽。
tips：对于这种情况，止咳先治病，先治疗好身体疾病，咳嗽自然消除。
夜晚咳嗽厉害怎么办
1、控制饮食
不管是因为消化不良引起的咳嗽还是其他原因引起的咳嗽，都应注意忌口，不要食用辛辣刺激性食物、腥发物等，应该在平日饮食中多注意补充水分，帮助呼吸道病毒清刷，还要多食用蔬菜水果，帮助补充维生素才能更好的帮助止咳。特别是晚上睡前要少进食，以免出现食积性咳嗽。
2、加强锻炼
晚上咳嗽厉害的患者应该加强身体锻炼以增强身体的抵抗力。另外，在锻炼前后要注意增添衣物以防受寒感冒引发或者是加重感冒引起的咳嗽。还要注意锻炼最好是选择有氧运动进行，帮助增强肺部功能。
3、艾叶泡脚
如果是晚上睡觉出现厉害咳嗽的患者，可以尝试用艾叶泡脚的方法来帮助治疗由于风寒感冒引起的咳嗽。
做法：艾叶30克。将艾叶加水后煮沸，睡前取煮好的艾叶水直接熏洗足心，还可以配合对足底肺区进行按摩效果更好。
4、姜炒鸡蛋
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
5、改变睡姿
因为晚上睡姿的影响，会加重肺部刺激而引起咳嗽。所以，有咳嗽病症或其他疾病时，可以尝试在睡觉的时候适当调整睡姿，以减轻肺部、支气管的不适，比如可以通过垫高枕头等方式。
6、室内空气
睡觉的时候因为会出现张口呼吸或者是打鼾的情况，所以一方面需要保持室内空气的流通以避免浑浊的空气对肺部造成刺激诱发或者是加重晚上咳嗽。另外，保持室内温度的适宜。温度过高，室内空气干燥而温度过低有可能造成空气湿冷，这样都会造成气道、肺部不适引发咳嗽。
7、就医治疗
如果晚上咳嗽已经持续较长时间，并且已经严重影响正常的睡眠的话，一定要注意积极就医检查治疗，在医生的指导下，首先对导致咳嗽的原因进行确诊之后再对症下药。不可擅自滥用药物治疗，以免延误治疗时机，加重病情。
感冒咳嗽吃什么好
银耳冰糖羹
材料：银耳10克，冰糖20克。
做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成，每晚食用一次。
功效：滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症状。
杏梨茶
材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。
做法：将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，煮沸后加入冰糖，代茶饮用。
功效：此茶能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
丝瓜花蜂蜜水
材料：丝瓜花10g，蜂蜜15g。
做法：将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。
功效：适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。
红糖姜枣汤
材料：30克红糖，15克鲜姜，30克红枣。
做法：三碗水加红糖、鲜姜、红枣一起煎到过半。趁热服下。
功效：可以起到驱风散寒的作用，对于胃寒刺痛、伤风咳嗽、产后受寒腹泻、恶阴等治疗效果比较好。
白萝卜蜂蜜
材料：1个大白萝卜，30克蜂蜜，5粒白胡椒，2克麻黄。
做法：洗净萝卜，切片，放入碗中，再将蜂蜜、白胡椒和麻黄一同放入蒸30分钟，趁热服用。
功效：可以起到很好的发汗散寒，止咳化痰的作用，对于风寒导致的咳嗽治疗效果相当显著。
1、晚上老咳嗽白天又不咳怎么回事
晚上咳嗽白天不咳嗽的症状是存在的,由于晚间休息的时候人处于平躺的状态,容易导致肺部受限,从而加重咳嗽的症状,此类病症一般情况下属于过敏性咳嗽或者慢性咽炎,建议患者及时去医院进行检查,确认病因之后进行药物调理,以免病情加重,对工作生活造成影响。
2、导致咳嗽的因素
2.1、感染因素:上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎、支气管内膜结核、支气管扩张症等。肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺结核、胸膜炎等。
2.2、物理因素[晚上咳嗽白天不咳嗽是怎么回事]
凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。呼吸道阻塞:气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡癌等。呼吸道受压迫:肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、胸膜肿瘤等。
2.3、化学因素
呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。
3、治疗咳嗽的药
治疗咳嗽的药物大致分为中药和西药,西药中抗生素的成分略多一些,容易形成抗体,不建议出现咳嗽的情况后就立即吃药,而中药属于天然草药,对身体的副作用比较小,并且疗效也比较显著,可以选择中药进行调理,药物虽可以治疗,但是日常的辅助调理也十分重要,尤其是饮食方面,咳嗽的人群需要吃清淡温和的食材,平时可以多注意水的补充,按时休息,尽量减少熬夜的次数。
感冒咳嗽的食疗方法
1、冰糖雪梨的做法
食材:雪梨一个,冰糖若干
做法:雪梨去皮,清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状备用;然后取适量的冰糖,将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接着把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可食用。
作用:这款冰糖雪梨自古以来就是我国民间最常用的润肺止咳食疗法,我国中医指出,冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用,尤其是适合春季食用。[晚上咳嗽白天不咳嗽是怎么回事]
2、红糖姜汤的做法
食材:红糖、姜
做法:姜清洗干净,切片后备用;用砂锅熬水,等到水烧开后再放入适量的红糖,融化后再放入姜片,继续熬制十分钟即可饮用。
作用:红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用,尤其是在流感最为严重的春季,在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水,以此来预防感冒。
过敏性咳嗽的饮食禁忌
1、禁食寒凉的食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰
2、禁食肥甘厚味的食物[晚上咳嗽白天不咳嗽是怎么回事]
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
3、禁食橘子的肉
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
你好，如果是这种情况的话，你有没有考虑过他是一些干咳，或者说一些刺激性引起的，可能是室内的空气太过干燥所导致的，您晚上的时候可以点一点，加湿器也可以让他喝一些水。
咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子 ，那么半夜咳嗽白天不咳嗽怎么回事?
半夜咳嗽白天不咳嗽怎么回事：
支气管炎
支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛、声音嘶哑、周身乏力、畏寒、刺激性咳嗽、咽喉部发痒等临床表现,患者在清晨或半夜咳嗽常较显着,因为半夜和清晨时人体体温和气温都是最低的时候,受凉、吸入冷空气可使咳嗽加剧,或诱发咳嗽.
推荐方案:
1、去医院就诊,开药,否则会越来越严重.
2、尽量减少刺激性食物的摄入,如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等等,以免刺激气管粘膜,导致咳嗽加重.
3、平时可食用一些清热、降火、润肺的食物,如:梨、藕、萝卜、荸荠、甘蔗、银耳、百合、胖大海、罗汉果、猪肺、老鸭等.
肺经不通
半夜三点到五点之间,是肺经当令时间,肺经在这个时间段会非常活跃,开始分配气血,排出体内於毒.在肺经当令之前是胆经和肝经当令,此时肝胆之热也会在肺经当令之时冲击肺经,如果肺经瘀滞不通,就会导致行气不畅,肺火上升,引发咳嗽.
推荐方案:
1、肺经不通建议通过推拿按摩疏通肺经,可到中医院进行推拿按摩,也可在医师的指导下自行推拿按摩.
2、平时定期进行锻炼,可以舒筋活络、促进血液循环.
气血亏虚
久病者、大病初愈者极易气血亏虚.气血亏虚者通常免疫力低下、气虚无力、血虚发燥、手脚冰凉、腰酸腿沉.而在半夜的时候,肺经进行气血分配,气血亏虚不足则会导致经脉运行不畅,使血毒瘀滞,肺气不能下行,反而上升,从而引发咳嗽.
推荐方案:
1、食补为主,锻炼为辅.
2、可以制定专门的补气血食谱,食用一些当归、阿胶、乌鸡、黑芝麻、龙眼、猪血、猪肝、红糖、牛肉、猪肉、糯米、淮山、鲫鱼、黄鳝、蘑菇等补气虚的食材药材.
3、平常要适当锻炼,让气血运行起来,增强自身免疫力.
体质阴虚
体质阴虚者体内阴液不足、易生内热.在半夜的时候,肺经当令时需调动肺火抵御外寒,而后需要体内阴液平衡肺火,体质阴虚者则易出现宣降失职,肺热上升,引起咳嗽.
推荐方案:
1、阴虚体质者多是由于平时过于劳累、经常加班熬夜引起,因此平时要注意多休息,避免熬夜,不要过度疲劳.
2、阴虚体质的人可以适当食用一些滋补阴液以及甘凉滋润的食物,如糯米、藕、黑木耳、银耳、甘蔗、梨、百合、山药、枸杞、麦冬、鳖、龟肉、海参、阿胶等.可选用枸杞、百合、银耳、麦冬、山药煲瘦猪肉、鸭肉、猪肺汤.
