给宝宝量温度,发现是37.1度,这算不算发烧啊?
不算发烧,一般成人的正常腋下体温为36-37.1℃,超过正常体温0.5摄氏度以上才算发烧,也就是37.5度以上才算。
在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝),37.5_38℃是低热,38.1_41℃是高热。
怎样预防感冒发烧1、避免病毒相互传染
病毒可经由喷嚏、咳嗽传染,与患者保持距离才能避免传染,另外,像是患者的双手及用过的物品也都要回避,同时在感冒大流行的时候,一定要勤用肥皂洗手。
另外,外出回家后,请以37度左右的茶水(绿茶、红茶、乌龙茶都可以)漱口,茶叶所含的儿茶素具杀菌的作用。
2、避免室内湿度太低
室内湿度太低,喉咙会容易干燥,而病毒最佳的生长环境就是干燥的黏膜因此,如果开暖气,要在室内放一盆水,或者是常用口呼吸一下热水、热茶散发的热气,都可适度调节湿度。
3、让空气流通
这是避免病毒感染的最好方法,就算天气很冷,也最好每隔1小时就打开窗10分钟。
4、注意保暖
初冬早晚温差很大,不易掌握何时该添加衣物而受寒。所以,外出时最好多带件外套,随时作好保暖的准备。
5、增强抵抗力
抵抗力太弱、免疫力差都会让你容易罹患感冒,所以平常可以多吃些增强免疫力的食物,像是香菇、人参等,都很不错。
6、用米醋薰房间
可减少屋内的病毒。
正常腋窝温度是36-37度,37.1稍高于正常,一般来说书本上不把37.5以下的算为发烧。
一、人为什么会发烧?
人是一个恒温动物,人体是一个精密的“空调”,在人体的下丘脑,有一个专门负责调解体温的“温控器”,我们称为体温调节中枢,它通过体内神经和体液等因素调节人体的产热和散热,使人体的温度维持在一个相对恒定的范围内,如当环境的温度降低的时候,人体就通过产热增加,散热减少,来保持人体的体温,相反,当环境温度升高的时候,人体就通过散热增加,产热减少,来维持人体温度的恒定。
科学研究发现,一些外来的或内生的物质均可作用于体温调节中枢,可以调高或者降低“温控器”的温度,破坏产热与散热之间的动态平衡,人体就表现为发热,我们将这些能引起发热的物质统称为致热原,产生这些致热原的主要原因就是细菌和病毒等病原微生物的感染产生的外源性致热原,还有肿瘤等坏死物质产生的内源性致热原。
二、体温多少算发烧呢?
人体不同部位的体温是不一样的,一般认为,人体口腔温度(口温)不超过37.3℃,腋下温度(腋温)不超过37.5℃,直肠温度(肛温)不超过37.6℃。由于腋下温度容易测量,且温度器容易消毒,临床上人们常常测量的是腋下温度,因此,正常人的体温应该是小于37.5℃,高于37.5℃就是发热了。
临床上根据体温将发热分为四类:低热:37.5~38℃;中热:38.1~39℃:高热:39.1~41℃;超高热:41℃以上。
三、发烧是不是一定要退烧?发烧是人体对外来入侵的反抗措施,当细菌和病毒等病原微生物侵入后,人体的白细胞就会产生细胞因子去攻击它们,清除病原菌,同时还可以产生内源性致热原,这些致热原的刺激人体的大脑后,就会升高体温,这一过程可以调动人体的免疫系统,将人体的防御“部队”动员起来了,消灭外来的入侵者,发烧一定程度上是人体与致病菌斗争的过程,发烧有助于人体调动更多“部队”来对付“敌人”,这样对于健康是有益的,但是如果温度太高,对于人体的消耗太大,同时人体的细胞也不能耐受长时间的高热,这就需要医生的药物干预了,那么,如何把握这个度呢?
一般认为,38.5℃以下的发烧是不需要做退烧处理的,仅仅需要吃药治疗原发疾病,适当多喝点水就可以了。如果体温超过38.5℃,就需要服用退烧药物,甚至打退烧针了。
五、退烧时应该注意什么?
发烧的病人一旦退烧,都会大量的出汗,有的时候可以将整个衣服汗湿,这将会导致人体大量水分和电解质的丢失,这时,对于重病、虚弱和老年的病人,本身体内的水分就不充足,还可能合并有电解质的紊乱,加上自身的调节能力较低,突然大量的出汗,就会导致人体的血压下降,甚至导致心跳的骤停,因此,对高热的病人退烧时,一定要提前补充水分,可以饮用淡盐水,对年老体弱的病人则需要静脉补充液体,以免在退烧的过程中发生意外。
总之,发烧是人体的一把双刃剑,适度发烧对于抵御疾病是有益的,但过高的体温对健康是不利的,这就需要正确把握发烧的度,如果您没有能力把握这个度,还是到医院去接受治疗,或许更为安全。
不算发烧。
正常人体温36-37度,低烧37.5~38,中烧38.1~39,高烧39.1~40,超高热41C以上。
发热本身不是一种病,它只是某种疾病的一种临床表现,在对发热采取对症治疗时,不要忘记根据发热的病因,做进一步处理,必要时上医院就诊治疗。
体温的正常变动
在内外因素的作用下,体温在正常范围内可有轻度变化,例如:下午较早晨体温相对要高,但一般相差小于1℃;进餐后、劳动或剧烈运动后,体温也可有轻度升高;突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高;妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异,如小儿因代谢率高,体温较成年人偏高;老年人由于代谢率低,其体温也比青壮年稍低。
发高烧怎么办?
首先,对于发烧,我们要引起足够的重视。之所以会发烧,是因为身体里有病灶,发烧是身体的一种自我保护模式,通过提升自己的温度,使酶达到最适温度,从而提高酶的活性。这样就能够更好地杀菌。所以,如果发烧了,不要只想着退烧,要从根本上解决病灶。如果一发烧了你就用各种方法退烧,那身体自身就无法去杀灭病菌了。
发烧,一般是由炎症引起的,此时在吃药的时候一定要加上一些消炎药。发烧最好的办法就是多喝热水,因为喝热水不但能够溶解毒素,使毒素跟随尿液排出体外,还能够提升自身酶的活性,更好的杀毒。另外,喝完热水一出汗,很容易就退烧了。有时吃完退烧药会出汗,这时最好别出去,躺在被窝里睡一觉,捂点汗出来就能退烧。
如果吃药不见好转,可以去医院打一针,不过最好不要输液,因为输液对身体的损害十分巨大,在国外,输一次液相当于做一次手术。吃药也要严格按照医生说的去吃,不要自己随便吃,否则吃出副作用就更不好了。
平时多吃些水果,水果里富含丰富的维生素,能够有效增强抵抗力,这样发烧时能够尽快退烧。注意多锻炼,增强自身体质,这样在面对病菌时才可以不容易生病。
大人发烧怎么退烧
如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。
然后还可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不错。
还可以用物理降温法,倒温水,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头、腋下、手心脚心。
如果发烧不到38.5度,但也烧了一段时间了,可以到医院看看是什么原因引起的,然后吃医院给开的药,一般感冒分风寒和风热,吃不同的感冒药就可以了,如果是由炎症引起的,也可以吃点儿抗生素,这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎,烧自然就退了。
如果发但如果发烧烧到38.5度以上,那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。
注意事项
如发烧了必须及早采取措施,如前三步都试过没有好转,应该到医院就诊,不可乱用抗生素,也不可乱吃退烧药。
腋温达到或超过37.5摄氏度,才为发热。37.1摄氏度,不能算是发热。
低烧是指体温在37.5℃~38℃。多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,导致持续低烧。
建议:关键是需要查明病因,不明低烧不能滥用药。当体温38℃以上时,才应考虑使用退烧药。