现在天气变化快,早晚温差大,一不小心我家的孕妈就着凉发烧了,现在烧到发烧38度怎么办?
一、物理方法降温
如果孕妇的身体温度没有高过38.5度,这个时候不需要服药。因为这个时候温度还不是很高,对胎儿没有很大影响,只要进行物理降温就可以解决问题。常见的物理降温有使用冰袋敷血管集中的地方、进行冲澡蒸发身体表皮温度、多用温毛巾对身体进行擦拭、用热水泡脚增强血液循环、用退热贴退热等等。
1.冷敷:在血管集中的地方进行冰敷,主要是降低血液的温度,以此来降低体温。冰敷的时候可以使用冰袋,如果没有,也可以使用在冰箱中冰过的冷毛巾,可以多准备几条,替换使用。
2.冲澡擦身:这个方法主要是靠身体表面水分的蒸发来降低身体温度。但是在冲澡的时候要注意不要受凉、防止感冒,使发烧的情况更加严重。
3.热水泡脚:用热水泡脚主要是为了加快身体血液的循环,增加身体代谢机能,就可以缓解发烧的症状。
二、谨慎用药
孕期是一个比较特殊的时期,不能够随便用药,但这并不代表怀孕期间就不能用药,我们要有一个原则,就是当发烧给母体和胚胎带来的危害比用药本身带来的危害更大时,我们就得选择用药。怀孕期间如果发烧,严重的会影响婴儿的健康发育,所以我们应该在医生的指导下,谨慎地使用药物、。一般来说建议用中药,因为中药的副作用比较小,对于身体的危害也比较小。
若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上,且无明显的不适症状,就可以考虑以物理方法帮忙退烧如冰枕、散热贴片、温水擦拭等,比如可以用温毛巾反复擦身,在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。
孕妇发烧尽量不用药物,至于何时才考虑使用药物,也因人而异,若孕妇发烧体温高于摄氏38.5度以上且伴有不舒服的症状时,应尽快到正规医院接受检查及治疗,否则孕妇发烧严重会伤害胎儿。
1.找到发烧的原因,同时增强身体抵抗力。
一般来说发烧的原因有的是因为感冒的炎症引起的,有的是病毒性的发烧。另外一方面就是要注意休息和营养的补充。发烧的时候,身体抵抗力本身就比较差,而且会有头晕乏力的症状,这个时候更应该注意休息,补充营养,增强身体的抗病能力。
2.注意使用物理降温。
孕妇发烧的时候,进行适度的退烧措施是有必要的。因为发烧会影响母体和胚胎的健康,所以应该采取对人体没有伤害的物理降温方法进行适度降温。一般可以用温水冲澡,或是用温毛巾不断擦拭身体,将体表的温度带走,贴上退热贴,或是用冰袋进行冰敷等。
3.医院就医。
发烧温度过高,或是高烧不退时,要及时到医院就医,检查发烧的原因,排除其它的一些并发症,并且在医生的指导下进行合理的治疗,找出病因对症下药。千万不要认为发烧是小事情而不去医院检查,这样有时候会伤害胎儿的健康。
4.忌私自用药。
孕妇发烧的时候不能够在没有医生指导的情况下,私自用药进行退烧。这主要是因为怀孕期间药物不能随便用,部分药物会影响胎儿的健康发育。还有一个原因是发烧以后,没有找到病因,只是一味地想要退烧并不是科学的退烧方法,应该先找到发烧的病原体,然后再科学用药。
应对原则
高烧会加快孕妇和胎儿心跳,还可引起子宫收缩,引发早产或流产,对胎儿造成不利影响。原则是,不论何种原因引起的体温超过38℃,如感冒、流感、皮疹、感染、传染性疾病等,都应立即入院诊治,通过抽血检查,明确病因,根据发烧程度、症状、体质、孕龄等,对症处理。若是因普通感冒引起的低烧,体温在38℃以下者,可以在家先采取物理降温方式,如生姜泡脚、散热贴片、酒精擦拭、多喝水、补充维生素C等。观察2天,体温及症状无好转时,入院治疗。
用药原则
孕期不建议使用药物,特别是头3个月,但是若体温超过38.5℃,会造成胎儿在宫内缺氧,且持续高烧会对胎儿智力造成影响,甚至致畸;这些危害比一般药物的影响更大。所以此时,尽快退烧,及时明确病因,控制住病情才是最紧要的,医生会根据孕龄及病情,运用对胎儿相对安全的药物。切勿在家拖延,或私自用药。
酒精降温
发烧时,在家可以利用酒精的挥发性来帮助身体散热降温,用30-50%的酒精或白酒,加等量的白开水稀释后,擦拭额头、手足、腋下、腹股沟等处,反复擦拭20分钟后,休息10分钟,重测体温,体温若没下降,则继续擦拭,直到降至38℃以下为止。