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最佳答案
如何保护眼睛一光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二反光要避免：书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三阅读时间勿太长：无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。四坐姿要端正：不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。五看书距离应适wug中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
网友3496
其它答案
多数近视血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。建议到专业的眼科检测。
你好，如果是真性近视，建议还是佩戴近视眼镜，防止孩子的近视加重。等孩子满18周岁后再考虑激光手术治疗近视。可补充维生素鱼肝油，胡萝卜，动物的肝、肾、乳类、蛋黄
游客
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