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牛油果减肥可以吃多少？

提问于：2020-04-04 10:44:25提问者：天晴网友

这段时间准备减肥，不过还是想吃点牛油果，请问牛油果减肥可以吃多少？

最佳答案

牛油果的热量偏高，并且脂肪含量丰富，所以一次不宜过多食用，多吃就会适得其反，会引起肥胖，所以对于减肥人士来说，一天摄入半个牛油果就可以了。

网友5794
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