听说艾灸有很好的养生治病功效，我腰椎间盘突出多年了，请问腰椎间盘突出要艾灸哪里呢？
艾灸治疗腰椎间盘突出一般常灸这几个穴位：
殷门穴
取穴：患者取俯卧位，在承扶与委中的连线上，承扶下6寸处取穴施灸。
功效：舒筋通络，强腰膝，主治坐骨神经痛，下肢麻痹，小儿麻痹后遗症，腰背痛，股部炎症等。
承山穴
取穴：小腿用力，在小腿后面，有个明显肌肉分界点，呈人字形，其中央凹陷处即是承山穴。
功效：在该穴位施灸可以理气止痛，舒筋活络，主治小腿肚抽筋，脚部劳累，膝盖劳累，腰背痛，腰腿痛等症。
昆仑穴
取穴：昆仑穴位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点位置。
功效：在该穴位施灸可以舒筋活络，安神清热，主治腰骶疼痛，脚跟肿痛，腰痛，怕冷症，头痛目眩等症。
腰椎间盘突出可以按照类型的不同选择艾灸穴位：
寒湿痹阻型
治法：取肾俞穴，腰阳关，大肠俞，关元俞，气海俞，环跳，秩边，阴陵泉，委中，阳陵泉，足三里，承山，阿是穴施灸每次选穴位3-5个，采用温和灸，回旋灸，隔姜灸或隔蒜灸的方式，每穴灸10-20分钟，每日1次，每10次为一个疗程。
功效：祛寒除湿，温经通络，主治因受寒所致腰部冷疼，沉重乏力，活动困难，并伴随一侧或双侧肢体疼痛，畏寒，舌淡，苔薄白，脉沉迟或弦紧等症。
瘀血阻络型
治法：取阿是，气海，大肠俞，关元俞，膈俞，秩边，环跳，委中，承山，三阴交，后溪，腰痛穴施灸，每次选穴位3-5个，采用温和灸，隔姜灸，隔铁灸等方法，每穴灸10到20分钟，每日一到两次，隔天一次，十次为一个疗程。
功效：活血化瘀，通络止痛。主治因外伤导致瘀血阻络，腰痛如刺，转侧俯仰不能，伴随一侧或双侧下肢剧痛男人，舌质紫黯，有瘀斑点，脉弦紧或涩等症。
肾精不足型
治法：取关元，气海，命门，腰阳关，肾俞，腰俞，大肠俞，气海俞，关元俞，八髎，秩边，阳陵泉，足三里，阿是穴，采用温和灸，瘢痕灸，隔姜灸等方法，每次取3-5个穴位施灸，每穴灸10-20分钟，每日一次，十次为一个疗程。
功效：补肾壮腰，舒筋通络。主治中老年人腰部酸痛不适，或空痛棉棉。伴随一侧或双侧下肢乏力，沉重麻木，舌质淡红，舌体胖大，苔薄白，脉细缓等症。
艾条灸治疗腰间盘突出是，可选择的穴位有肾俞、大肠俞、承扶、殷门、委中、秩边、环跳、阳陵泉等穴，每次进行治疗的时候可以选3—4个穴位，每个穴位艾灸的时间为20分钟，一般患者需要隔日艾灸1次，连续使用15—20次为1个疗程。
腰间盘突出艾灸穴位
阿是穴：按压之后有压痛感的穴位即为阿是穴。
肾俞穴：第2腰椎棘突下，旁开2横指处。
大肠俞：第4腰椎棘突下，旁开2横指处，与髂嵴高点相平。
腰阳关：腰部后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。
后溪穴：在手内侧，第5掌指关节尺侧近端白肉际凹陷中。
关元穴：第5腰椎棘突下，旁开2横指处。
命门穴：第2腰椎棘突下凹陷处。
八髎穴：位于腰骶孔处，左右共八个，分别在第一，第二，第三，第四骶后孔中。
神厥穴：在腹中部，肚脐中央的位置。
气海穴：在腰部，当第3腰椎棘突下，旁开1.5寸。
志室穴：在腰部，第二腰椎棘突下，旁开3寸。
腰眼：第4腰椎棘突下，旁开3-4寸凹陷处。
