孕妇睡前怎么促进睡眠
最佳答案
睡觉前可以用热水泡泡脚，给身体和脚部放松，泡脚的水温以稍微高于体温为佳，泡脚的水量以在脚踝等关节为佳，睡前泡脚还可以帮助缓解孕期不适。
网友8018
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孕妇睡前怎么促进睡眠
提问于：2020-04-06 11:34:42提问者：天晴网友
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