人很累眼睛闭上睡不着，你们有什么好办法建议吗？不知道是不是快生了，满脑子很多画面浮

自己可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶都会有一些宝宝尽量不要太紧张了。

这是比较正常的，因为到了孕晚期的时候，很多人都会觉得睡眠不好。