最近掉头发掉的特别厉害，想知道吃什么对头发好？
最佳答案
黑豆是补肾的最好食材，肾虚会造成气血失调，体内亏空，表现为脱发、发质干枯等问题，建议朋友们在日常生活中，每天都用豆浆机打磨黑豆浆喝，在补肾的同时，为头发提供生长修复所需的优质蛋白质。
网友2308
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吃什么对头发好？
提问于：2020-03-28 09:04:38提问者：天晴网友
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