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腹泻吃火龙果有没有影响啊?

提问于:2020-03-29 10:04:59提问者:天晴网友
最近有些轻微的腹泻,想知道腹泻吃火龙果有没有影响啊?
最佳答案

火龙果虽然含有丰富的维生素B1,B2,B3和维生素c,胡萝卜素,花青素,并且含有钙磷铁等微量元素和水溶性膳食纤维,有很好的预防便秘功效;但是火龙果也含有大量天然的葡萄糖,容易被人体所吸收,除了糖尿病人不宜多吃外,有肠胃功能紊乱,易腹泻的人群也应该少吃。

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