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睡前泡脚可以减肥吗

提问于：2020-04-08 10:34:27提问者：天晴网友
睡前泡脚可以减肥吗
最佳答案

裸睡前泡脚可减肥。

脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的。

网友1053
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