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晚上吃羊肉火锅会胖吗?

提问于:2020-04-07 15:02:11提问者:天晴网友

昨天晚上和同学聚会,去吃了好吃的羊肉火锅,有点担心会长胖哎,想问下晚上吃羊肉火锅会胖吗?

最佳答案

晚上吃羊肉火锅可能会发胖。

羊肉火锅以肥瘦肉相间的羊肉做例子,每100克可食部分羊肉的热量为203大卡,是一种热量较高的食物,而且羊肉火锅中的火锅油热量也是比较高的,晚上机体的代谢比较缓慢,如果说晚上吃多了羊肉火锅,长期如此,是有可能会长胖的。

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