大寒的养生要点
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冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。
网友9109
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大寒的养生要点
提问于：2020-04-10 10:24:15提问者：天晴网友
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