我的下眼皮经常跳是怎么回事？最近总是这样的，是不是玩手机或是上网时间过多造成的？

“眼皮跳”是眼皮肌肉的抽动,即眼皮肌肉的痉挛,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动,重者波及面部肌肉及口角的肌肉.必要时到医院做进一步检查与治疗。

这种情况一般是由于睡眠不足所引起的。建议您注意睡眠的规律性，不要熬夜，这样很快就会恢复正常。