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X腿还有办法治疗吗

提问于：2020-04-08 12:49:01提问者：天晴网友

我的腿型自己感觉是X腿，不直，很弯，还有办法改善治疗吗？

最佳答案

病情分析：根据你描述的情况来看，身体站直将两腿靠拢，如果两膝盖之间有很大的缝隙，说明是o型腿。指导意见：建议双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15-20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.

网友3812
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