补气补血抗皱养颜粥有什么好的推荐啊？

提问于：2020-04-12 10:51:38提问者：天晴网友

补气补血抗皱养颜粥有什么好的推荐啊？听说鸡脚含有丰富的胶原蛋白，用这个煲粥可以吗？

最佳答案

你好，个人感觉猪脚有更多的丰富的胶原蛋白，而且感觉口感应该也比鸡脚要好一点，用猪脚炖黄豆可以尝试一下，不错的

网友7238

其它答案

我记得我上个世纪末在医学院读书的时候，老师说过含胶原蛋白丰富的是猪皮，可以试下用猪皮煲啊！

补气补血抗皱养颜做粥的话可以选择用红枣，红豆，花生。

游客

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