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高血压的治疗与饮食方法是什么呢?哪些食物对治疗高血压有益处呢?

提问于:2020-04-06 10:48:56提问者:天晴网友
高血压的治疗与饮食方法是什么呢?哪些食物对治疗高血压有益处呢?
最佳答案

你好,槟榔尽量少吃一些肉类少吃猪肉,可以适量的吃一些鱼肉和羊肉,尽量不要用猪油用一些植物油,明天常吵菜,少放盐,少放油和以多吃一些芹菜,有助于降压。平常也可以适当的喝一些花茶

网友3406
其它答案

如果有高血压的话饮食方面一定要清淡,少吃荤菜以及油腻的食物,要多吃蔬菜和水果

自己适当的注意控制饮食清淡一些就不会有什么影响尽量不要给自己太大的压力吧!

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