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冬天吃什么水果比较好

提问于:2020-04-18 18:47:27提问者:天晴网友
冬天温度低,要吃些什么水果好呢?

最佳答案

中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。还可帮助消化、促进食欲。每天吃上一到两个梨可有效缓解冬燥。

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