当前位置:网站首页> 天晴健康问>正文

吃太饱怎么快速消化

提问于:2020-04-21 11:30:05提问者:天晴网友
想知道吃太饱的话,应该怎么消化呢
最佳答案

吃太饱了,整个人也会感觉不舒适,此时不要躺着或坐着不动,应该适当的散步走动,饭后半小时后走动散步,可以有效的促进肠胃的蠕动,加速胃中食物消化吸收。

网友577
相关推荐+更多
问答评论