饭后多久喝水或喝茶好？
最佳答案
饭后至少要过半小时才可以喝水，喝茶应该等饭后1小时，食物中的铁已经基本吸收完毕，这时才不会影响铁吸收。
网友2323
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饭后多久喝水或喝茶好
提问于：2020-04-27 09:27:41提问者：天晴网友
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