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生娃之后太胖了,拔罐减肥有效吗

提问于:2020-04-30 15:36:05提问者:天晴网友
生娃之后太胖了,拔罐减肥有效吗
最佳答案

目前我们仅提供疾病相关的在线轻问诊,减肥需要有耐心和毅力,建议你长期坚持健康的饮食生活习惯,三餐规律,营养均衡,不暴饮暴食。多吃粗杂粮,少吃精白米面,合理搭配蔬菜水果,少吃油炸油煎等高脂肪食物,坚持运动,规律作息。

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