睡姿不对会造成哪些疾病?

每个人都有特定的入睡姿势，但是有的人入睡姿势虽然感觉舒服却损伤健康，甚至因此影响了生育。解析睡姿不对会造成哪些疾病：1、男性朋友长期趴着睡也就是俯卧为使阴囊长期被压迫而且不透气，阴茎受到挤压刺激容易造成频繁遗精，同时，阴囊温度比人体的正常体温会低一些才有利于精子的产生，而趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，对精子的形成生长影响极大，久而久之就可能导致无精症的产生。2、左侧位睡姿会压迫在左侧的心脏，心脏受压迫自然血液供应就会出问题，其中生殖器官血液供应不足很容易出现勃起障碍。很多人就想既然左侧位压迫心脏，那么右侧位就不会了啊，确实右侧位不会压迫心脏，但是容易造成另一种危险的疾病——睾丸扭转。这种疾病一旦存在超过十二个小时就会造成睾丸坏死等严重后果。仰卧才是更好的选择：男性选择仰卧姿势入睡并自然将两腿分开，既不会压迫内脏和生殖器官，也能避免发生睾丸扭转，可以给阴囊阴茎外生殖器充分的活动空间，能有效散热透气，促进生殖器官的血液循环，对生殖系统健康和性功能都有好处。