怎样才是科学合理的减肥方式？

肥胖的病人的减肥计划和方式应该遵循个体化制定与实施原则。

（1）需要医生根据病人的体质指数、腰围、检查资料等对病人肥胖程度和相关疾病的危险程度进行评估。

（2）认识肥胖症的危害性、意识到行为方式改变的重要性，以此为治疗的基础。

（3）饮食与运动治疗。

（4）治疗效果不佳时需要增加减肥药物辅助治疗和（或）针对相关疾病的药物治疗。

（5）必要时部分患者需要接受减肥手术治疗。