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儿童吃什么东西可以补锌

提问于：2020-05-08 16:47:54提问者：天晴网友
儿童吃什么东西可以补锌
最佳答案

首先可以调整饮食,培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物（如牡蛎,瘦肉,猪肝,鱼类,鸡蛋等）,这样就会避免宝宝缺锌.

网友4442
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