想知道什么食物是可以帮助降低胆固醇呢，有没有人知道
最佳答案
饮用绿茶可以减少血液中的低密度脂质或脂肪。这是因为绿茶中存在的抗氧化剂有助于平衡胆固醇水平，帮助降低心脏病和中风的风险。每天至少喝2~3杯的绿茶。
网友7174
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哪些食物可帮助降低胆固醇？
提问于：2020-05-12 11:55:02提问者：天晴网友
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