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苦瓜每周喝多少好?

提问于:2020-05-19 15:59:55提问者:天晴网友
苦瓜每周喝多少好?
最佳答案

苦瓜性寒,每周喝3到5次即可,以免损伤脾胃。如果是脾胃不佳人群、体寒人士饮用次数还要相应的减少,以免对身体产生不适。

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