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薏米怎么泡比较好

提问于:2020-05-21 09:31:08提问者:天晴网友
要煮薏米红豆汤喝,但是相较于红豆薏米实在是太难烂了,要怎么泡才比较好煮?热水还是冷水?
最佳答案

薏米需要用干净的清水浸泡,只要将时间控制好,用冷水和热水都可以。可以将薏米洗净,然后用干净的清水浸泡,浸泡好后,可以直接用浸泡的水去煮东西,不造成营养的浪费。

网友1510
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