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汗蒸多久后可以洗澡?

提问于:2020-05-25 12:18:40提问者:天晴网友

在家楼下的汗蒸馆办了张卡,以后应该会经常去汗蒸,汗蒸多久后才可以洗澡啊?

最佳答案

汗蒸过后一般2小时内是不宜洗澡的,4小时内尽量不要洗澡,8小时后洗澡最好。

这是因为汗蒸能够将身体的毛孔张开,毛细血管扩张,8小时后能够帮助身体恢复,这个时候洗澡最好。

网友7474
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