吃竹笋有什么好处呢

冰冰凉凉的凉拌竹笋，是不少民众喜爱的夏日消暑佳肴，且竹笋热量低、含有丰富的纤维质，还能帮助肠胃道消化。对于一般健康的民众而言，夏天吃竹笋可能有益身体健康，但皮肤病及关节炎患者，却容易导致病情不受控制，甚至加重病症。