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桃子吃多了会增加肠胃负担吗?

提问于:2020-05-23 09:05:39提问者:天晴网友
我特别喜欢吃桃子,而且有的时候一吃就是好几个,想知道桃子吃多了会不会增加肠胃负担呢?
最佳答案

桃子虽然含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,以及丰富葡萄糖和果糖,桃子甜美多汁,具有开胃生津、润肠、益气血、润肤等功效,但因为桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人,孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。

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