听说黄秋葵可以生吃，黄秋葵生吃有什么好处
最佳答案
黄秋葵中含有丰富的黏蛋白，黏蛋白是蛋白质的一种，能够快速被人体所吸收，烹饪黄秋葵时，粘液蛋白肯定会受到一定程度的损伤，烹饪时其他营养物质，例如维生素、果胶等也会受损，生吃黄秋葵无疑是营养价值最全面的吃法了。
网友5199
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黄秋葵生吃有什么好处
提问于：2020-05-12 11:59:37提问者：天晴网友
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