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前几天做运动，可能幅度过大，昨天开始颈椎疼，脖子那里枕枕头难受的不行，

提问于：2020-05-17 10:10:46提问者：天晴网友
前几天做运动，可能幅度过大，昨天开始颈椎疼，脖子那里枕枕头难受的不行，
最佳答案

可能是颈部肌肉扭伤，建议你注意减少颈部伸屈活动，特别不要做屈曲动作，不用高枕头，也可在家时用颈围限制一下活动，一般需一周时间恢复。如一周仍不好，需要到医院检查一下。

网友1207
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