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秋葵籽吃了有什么好处

提问于:2020-05-12 12:47:22提问者:天晴网友
听说秋葵籽吃了对身体好,那,秋葵籽吃了有什么好处
最佳答案

保护心脑血管

秋葵子和其他植物种子一样,含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸能够清除胆固醇,增强毛细血管的弹性,对预防心脑血管方面的疾病具有极佳的防治效果。

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