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喝咖啡的好处是什么

提问于：2020-08-05 19:48:30提问者：天晴网友
听说咖啡里面有咖啡因，喝了对人体有害，但是还是有那么多人喝，想知道咖啡有什么好处
最佳答案

由于咖啡可以刺激中枢神经，可促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率，咖啡也会刺激交感神经，刺激胃肠份泌胃酸，促进消化、使快速通便。最重要的咖啡因位属于温性，可以提升身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减肥降脂

网友4608
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