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吃葡萄柚对肝脏有没有好处啊?

提问于:2020-08-22 11:21:44提问者:天晴网友
我超喜欢吃葡萄柚,甜甜的,听说吃柚子会对人体的肝脏好,是不是真的啊
最佳答案

柚子好处也不少,它富含纤维、维生素C、番茄红素、胆碱、钾,以及许多其他健康营养物质,是支持心脏健康的最佳食物。其中的抗氧化剂还能帮助清除肝脏的有害毒素,提高肝脏清洁饮食的效率。

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