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怀孕可以吃杨梅干吗?

提问于:2020-08-26 11:11:58提问者:天晴网友
怀孕了之后吃什么都会被关注,这个也不让吃,那个吃了对胎儿不好,想知道怀孕可不可以吃杨梅干呢
最佳答案

杨梅干的营养虽然比不上新鲜杨梅,但还是能够保留一部分的营养,而且杨梅中含有柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助准妈妈缓解孕吐、促消化、一定程度上增加食欲。

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