我现在初二（身体正在发育期），最近一运动就容易累（跑步感觉没力没力的），有时候刚睡醒起来时就有点踹不上气，初二之前都没有这样。
最佳答案
可能是营养不良引起的，正在青春期发育阶段，需要加强营养，多参加体育锻炼，经常吃牛羊肉，精瘦肉，蛋类，奶制品，多吃水果蔬菜。
网友7206
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身体容易累，一运动就很虚
提问于：2020-09-06 15:39:51提问者：天晴网友
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