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经常吃鸡肉会不会发胖啊?

提问于:2020-07-29 09:32:32提问者:天晴网友
我现在怀孕了,老公基本每天都会炖鸡汤给我吃,还要我吃鸡肉,说是大补,想问问吃鸡肉会不会发胖啊
最佳答案

鸡身上不同部位的肉含有的脂肪量差别很大,如果吃对了部位的话不会长胖的。只是不要吃鸡皮,鸡皮是很油腻的,含有的脂肪也非常多。

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