如何正常的长高,需要注意什么?
最佳答案
要想长高饮食中还要注意不能吃多吃糖份多的食物、少吃盐、早餐不能省,饮食一定要规律,保持充足的睡眠和良好的睡眠质量也是很有必要的。
网友827
其它答案
多吃水果青菜,少吃油炸烧烤食物,合理的饮食习惯都是可以帮助长高的
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要想长高饮食中还要注意不能吃多吃糖份多的食物、少吃盐、早餐不能省,饮食一定要规律,保持充足的睡眠和良好的睡眠质量也是很有必要的。
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