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梨子可以用来治疗便秘吗?

提问于:2020-09-16 15:44:06提问者:天晴网友
平常经常便秘,请问吃梨子可以治疗便秘吗
最佳答案

梨可以治便秘的但是效果不大,平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等,每天早晨起床后喝一杯淡盐水,不要吃辛辣刺激性的食物

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