想吃海鲜,但是不知道是不是可以吃,我怕吃了加重病情
最佳答案
(1)嘌呤含量很少的海鲜(<50mg/100g):海参、海蜇皮、海藻;
(2)嘌呤含量中等的海鲜(50-150mg/100g):鳗鱼、鳝鱼、鲑鱼(又叫三文鱼、大马哈鱼)、鳕鱼、鲈鱼、大比目鱼、金枪鱼、小虾、龙虾、乌贼和蟹等;
(3)嘌呤含量高的海鲜(>150mg/100g):凤尾鱼、沙丁鱼、白带鱼、鲱鱼、鲭鱼(别名“青花鱼”)、牡蛎、蛤蝲、干贝等
网友9206
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