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得了痛风的人,甜饮料、茶、咖啡三种饮品中,应少喝哪种饮品?

提问于:2020-09-24 20:21:10提问者:天晴网友
我有痛风,但是我又喜欢喝咖啡,茶也挺喜欢喝的,就是不知道会对自己的身体有什么坏处
最佳答案

甜饮料、茶、咖啡三种饮品中,应该少喝甜饮料,因为含有果糖,吸收后转换成脂肪,促进尿酸生成。鲜榨果汁如果太甜的也少喝,最好是蔬菜汁。淡茶、淡咖啡是鼓励喝的,有利于尿酸排泄,其中咖啡比茶更好,含有有利于尿酸合成的成分。痛风适合在早上喝淡茶,但是每天建议喝1-2杯淡咖啡或淡茶即可。

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