白内障如何预防？

避免白内障的危险因素，降低风险。

（1）戒烟

（2）均衡健康饮食

（3）定期检查眼睛

（4）控制好血压与血糖、避免外伤，通过戴太阳镜及大檐帽减少紫外线暴露等

（5）如果不是必须，尽可能避免使用激素类滴眼液，同时也要谨慎使用与白内障恶化有关的药物，如补骨脂素、抗精神病药物氯丙嗪及一些青光眼用药。