关节积液时生活中需要注意什么？

首先在急性期的时候需要限制活动，减少关节的活动有利于消肿，特别是要避免跳舞、深蹲、爬山、远足等对关节影响较大的活动。

其次，防寒保暖，寒冷是引起关节积液再发的一个重要因素。

再次，适当晒晒太阳，按医嘱服用一些抗骨质疏松的药物，是提高骨质、预防骨质疏松的有效措施。