听说这是正常现象，对吗？
最佳答案
这是服用螺旋藻好转的现象之一，美食的。
好转反应的现象
1、轻度的好转反应 有发晕、倦感、肩硬、拉肚子(一天数次的软便，不会出现腹痛)、放屁多(一天数十次)等特征。 2、重度的好转反应 有头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。 3、主要的好转反应如下 (以下只是一般好转举例作为参考) 酸性体质者∶嗜睡(在白天)、喉干舌燥、尿频、放屁多。 血液淡者∶因体质而异、但有轻微的流鼻血(以女性居多) 肝不良者∶想呕吐，有时会呕吐，皮肤会痕痒或出疹现象。 肾脏病者者∶有蛋白质暂减少的情形，脸部会有水肿情形。 胃不好者∶胸口发闷，不易咽下食物。 胃溃疡者∶不良的部分会痛。 胃下垂者∶胃部总觉得不适，想呕吐。 肠道不良者∶有下痢症状，但依病情而异。 高血压者∶头晕的状太态持续一至二星期。 肝硬化者∶有时会有大便带血的情形。 痔疮者∶有时会有一时出血的情形。 大致上十人中有一位会有好转反应的困扰。网友7201
其它答案
有些人开始食用螺旋藻，经过数日之后，可能会有拉肚子（一天数次软便）、放屁多、发晕、倦感、白天嗜睡等现象发生，就惊惶“是否发生了副作用”，其实这绝对不是副作用，而是属于正常的“好转反应”（又称为“回忆反应”，中医学称为“螟眩反应”）
好转反应发生的原因 ——————————1、螺旋藻对身体有强效排毒功能。 食用后将体内产生的毒素、老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外，因此排尿量会增加，大便也会变成水状， 也有从皮肤排毒等状况，皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。 2、螺旋藻对人体器官的修复作用。 螺旋藻使过去正在休息或功能衰退的的器官再次恢复机能（例如肠开始动作而剥离、收缩，便会带来腹痛） ；螺旋藻将体内的毒素移动而发生的疼痛（如风湿病痛、湿疹等的一时性增加）。 好转反应的经过 好转反应通常在3-7天左右，但因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、体质、健康状况不同而有所差异。 身体健康状况较差的人，有时好转反应不会全部发生，而是逐渐地在不同部位发生，这也是身体状况相当不好的证据。例如∶为了改善头痛而食用了螺旋藻，结果首先因头痛而担忧，不久发生腹痛，这表示肠内也有潜伏的毛病。游客
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
