这次月经才来了一天，而且量非常少

病情分析：你的情况是月经不调，是经行不畅所致，有胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒等症指导意见：注意卫生。勤换内衣裤。经期不要有太大的压力，避免精神刺激和情绪波动，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。宜多食新鲜水果和蔬菜。