孕妇吃什么可以补充DHA？
最佳答案
DHA可维持胎儿的健康发育，孕妇可从日常饮食中摄取，例如核桃仁等坚果在经过人体后，可以合成DHA，而海鱼中的DHA含量也非常的丰富，孕妇不妨多吃。
网友7051
其它答案
DHA只存在于鱼类和少数贝类中，其它食物如谷物、大豆、奶油、植物油、猪油及蔬菜水果中几乎不含DHA。所以可以通过服用DHA营养补充剂补充。
游客
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孕妇吃什么可以补充DHA？
提问于：2020-11-07 14:44:24提问者：天晴网友
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