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备孕期间可以吃冬枣吗?

提问于:2020-11-09 10:07:34提问者:天晴网友

备孕期间可以吃冬枣吗?

最佳答案

红枣除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外,还含有丰富的维生素和矿物质,尤其是维生素C,可促进备孕女性对铁质的吸收,预防缺铁性贫血。

网友7759
其它答案

红枣的主要功效是补气养血,备孕时吃红枣可以补气血增强体质,对健康是有帮助的。

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