胃肠炎,结肠炎功能斋乱,经常肠胃不舒服怎么办?
最佳答案
问题分析:你好,要注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切,并与唾液混合,减轻胃的负担,使食物更易于消化,尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟 最好是找中医调理一下
意见建议:建议适当参加体育锻炼,参与娱乐活动,学会幽默可以减少心理上的挫折感,求得内心的安宁,增加愉快生活的体验;生活要规律,不过分消耗体力、精力,主动适应社会及周围环境,注意季节气候变化及人际关系等因素对机体的不良影响,避免胃肠道功能紊乱的发生或发展。
网友8580
其它答案
可以去咨询医生使用一些治疗肠胃炎的药物,其实肠胃炎主要靠饮食调理,平时一定要按时吃饭,少吃辛辣食物才能有利于病情。
游客
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