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青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个吃了更好?

提问于:2020-11-15 09:08:39提问者:天晴网友
现在超市又有甘蔗卖了,有青皮的也有紫皮的,哪种甘蔗的营养价值更高啊?
最佳答案

两者各有千秋,青皮甘蔗通常用来榨汁喝更好,紫皮甘蔗则多是散卖,直接咬。其实两者的营养价值并没有谁高、谁低,都有健脾利尿、生津止渴的作用。

网友1103
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